昨日も今日も散歩しました。

少しづつ体調も良くなってきてる・・・。

それでもゆっくりとしか歩けないのだが・・・。

少し無理をすると喘息の発作みたいに咳が続いて

とまらなくなる・・・。

そうなったら、しばらくは咳が収まるまで休憩する。

座るところがあれば座っている。

食欲はあるので食べ過ぎには注意しないといけないが

それだけでなく運動をできる範囲でやらなくては・・・。

頑張ろう！！