なんか眠れなくて３時間ぐらいしか寝てないです。
腰痛のせいかトイレにたびたび起きて行きました。
これはまた整形外科に行って注射を打ってきて
痛み止めと胃薬と湿布薬をもらってこようと思いました。
午前中は、スーパーとドラッグストアーと１００均へ
買い物に行きました。
昼飯の後、整形外科へ行きました。
待ってる人は、２人しかいなくて一人はリハビリの人だったので
すぐに診察室へ呼ばれました。
注射を２本打ってもらって薬もらって帰ってきました。
１５時過ぎに眠くなったので昼寝しました。
１８時３０分過ぎまでぐっすり寝てしまいました。
これは今晩もあまり寝れないかな・・・？
本でも読もう・・・。
