流石に朝晩は冷え込むようになってきた。
来週には日中の気温もぐっと下がってくる
ようだ。
来週からは散歩を本格的に再開しなければ・・。
先週は旅行中で暴飲暴食をして2kgも太った。
本来なら、70kgを目指さなければいけないのに
75kgにもなってた。
今は74.5kgになった。
果たしてこのままで73kgいかになるだろうか??
食欲の秋ともいうからなー・・。
本人の自覚次第か・・・?
難しいよなー・・・。
流石に朝晩は冷え込むようになってきた。
来週には日中の気温もぐっと下がってくる
ようだ。
来週からは散歩を本格的に再開しなければ・・。
先週は旅行中で暴飲暴食をして2kgも太った。
本来なら、70kgを目指さなければいけないのに
75kgにもなってた。
今は74.5kgになった。
果たしてこのままで73kgいかになるだろうか??
食欲の秋ともいうからなー・・。
本人の自覚次第か・・・?
難しいよなー・・・。