明日から寒さが厳しくなってくるみたいだ。 散歩に出かけて５８００歩ほど今日は歩いた。 目標は７０００歩だが少し足らなかった。 明日も雨はふらないみたいなので散歩にでかけようと 思う。 新型コロナの影響で家にいることが多いので体重が 2.5KG増えてし…