午前中に歩いて図書館と買い物へ行ってきた。 5100歩ほど歩いた。 毎日1万歩を目標にしているが なかなか目標を達成するのは難しい。 まー時間もかかるしなー・・。 気温は5℃ぐらいだけど歩いて家に帰ってくると 汗をかく。 なんか運動した気分にはな…
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