今日は七草がゆです。

お正月間ご馳走食べてないけど

七草がゆ食べる・・？

お昼はパンとスープですました。

このコロナかで２キロ太りました。

ズボンのベルトは穴が一つずれました。

無理やりズボンもはいてますが・・・。

はやくやせておなかの脂肪をへらしたいです。

あーダイエットが今年の願いかな・・・？

そうだお酒の量を減らす。

これは難しいが・・・。

散歩を毎日５０００歩以上する。

これもつい車に乗ってしまう・・・。

さてどれぐらいできるだろうか？