朝、血圧を下げる薬をもらいに近所の
内科へいってきました。
お正月休みをあけて数日なので、
いつもより混んでいました。
１時間ほどまちました。
めずらしいです。
午後からは家で本を読んだりTVドラマの録画みたりしています。
おとといが七草粥の日でしたが、
仕事が忙しくて昨日の朝食べました。
まーいｔるものことなのですが、医者からは１０キロやせたら、
血圧はさがる。
といわれました。
ここ数年７３から７５キロの間でいったりきたりしています。
せめて６９キロぐらいまでにはなりたいのですが・・・。
難しいです。
