あいかわらず、黄砂と花粉とPM2.5です。

朝目が覚めると喉がイガイガして喉の奥がムズかゆい。
めもかゆいし・・・。
あ車氷点下だったのですが、昨晩花粉が一杯舞っていたのでしょう。
それに我が家の5ニャンが外から花粉を持って帰ってきますし・・・。
仕事では車での移動はいいのですが、車を降りて歩きまわっている時に花粉をすって、
車に乗り込んだらクシャミ鼻ミズ目のかゆみがでてきます。
今日は早く帰ってこれたので、ノンビリ食事してテレビみております。
21時からはなでしことデンマーク戦をみるつもりです。
頑張ってもらいたいものです。
合掌。