もう1週間で8月も終わりです。 この暑さはいつまで？続くのでしょう・・・。 運動もせずに食べるだけだからおなか周りが だぶついてきております。 内臓脂肪も多いし・・・。 毎日、冷房の効いた部屋でゴロゴロしてます。 健康的には？どうなんでしょう・・…