いい天気だったので散歩がてら図書館まで 予約の本を受け取りに行った。 帰りにパン屋さんでナゲットパンを買って帰った。 今日は４５００歩ほど歩いていた。 さすがに汗をかいてTシャツとシャツを着替えた。 シャワーを浴びるほどではなかった。 １３時から…