今日は歩いて散歩に行きました。 ７７００歩ぐらい歩きました。 先日、東京へ行ってた時は毎日１５０００歩ぐらい歩いてました。 都会の人は良く歩くので健康にいいでしょうねー・・。 田舎はちょっとそこまで行くにも車ですから・・。 意識して歩かないと５…