昼間は、初夏の気温です。

ふふで朝早く、散歩がてら、本屋さんまででかけてきました。

お家から歩いて15分ぐらいです。

いきは下り坂ですからいいのですが帰りは登り坂になるのです。

一寸体力が必要です。

最近ジムにも行かず、サボっているので疲れます。

引っ越しと仕事で3月からいままでジムにはいけてません。

来週ぐらいから行こうと思っていますが、

また０からやりなおしですね・・・。

筋力トレーニングは継続しないと意味がないですよねー・・・。

やれやれです。